沭阳【男性健康】今天，你晨勃了吗？

【男性健康】今天，你晨勃了吗？

嗨，哥们，和小编说说，你今天晨勃了吗?

别说你不知道什么是晨勃，也别说晨勃无关紧要，今天小编要告诉你关于男性晨勃的秘密。

何为晨勃？

晨勃指男性在清晨4--7点阴茎在无意识自然勃起，不受情景、动作、思维的控制所自然勃起，是性功能正常及强弱重要表现或指标。

当然，偶尔没有晨勃或在性生活中表现不佳，并非一定意味着男性的性功能出现了障碍。相反，夜间睡眠时不受干扰的自然勃起，才真正反映一个男性的真实勃起功能。

所以，从明早上醒来的那刻，观察一下你的勃起状况。

能勃起说明没有器质性病变

只要在某种情况下能够勃起，就说明男性的勃起神经的传导功能正常，阴茎海绵体具备正常的扩张功能，并不存在器质性的病变。

阴茎夜间勃起能反应最真实的情况

阴茎夜间勃起测定能够最真实地反映男性的勃起功能，因为它是在睡眠状态下进行的，会减少干扰因素，而人在做爱时是清醒的，易受到各种干扰因素的影响影响勃起的状况。

每个正常男性在每个晚上睡眠时，都会有四至五次自主的勃起，持续时间通常为30至50分钟，是人在睡眠状态下一种生理性的自然反应。不过，由于夜间勃起与睡眠状态有关，有时休息不好第二天早上也可能没有晨勃。

勉强性生活或陷恶性循环

性生活应该是一件非常愉悦的行为，最好能在双方都感到愉悦的状态下进行。如果在伴侣不愿意的情况下进行，对方很容易产生抵触情绪，也可能影响男性的发挥，万一男性因此对自己的能力产生怀疑，下次性生活时可能更紧张，从而陷入一种恶性循环。

此外，性生活也应根据自己的身体状况量力而行，以免表现欠佳，徒增心理压力。再者是大量饮酒后最好不要进行性生活，因为酗酒后大脑皮层的性兴奋中枢处于一种抑制状态，同样会影响自己的正常发挥。

勃起不佳恐为性障碍

偶尔的晨勃出现问题恐会受到睡眠等其他因素影响，若在夜间时勃起状态也不佳那要警惕是否存在阳痿、早泄等性障问题了，测量夜间勃起状态可以到正规医院做阴茎夜间勃起检查。